Willkommen im Spitzingsee-Gebiet,
willkommen auf der oberen Firstalm

Kraxelei bei der Wanderung zum Gipfel

Erlebe Bewegung, Natur, Verbundenheit.

Das Spitzingsee-Gebiet

Einen Katzensprung von München als kleiner Gebirgssee nehemn wir uns die Berge westlich davon vor: Brecherspitz, Bodenschneid, Rosskopf

Step 1: Mit der Bahn zum Schliersee

Von München mit der BRB Richtung Bayerischzell (über Schliersee) oder Schliersee.
Achtung: Die Züge fahren in München als Dreiergespann los und werden in Holzkirchen geteilt. Nur der vorderste Zugteil fährt zum Schliersee.

Step 2: Mit dem Bus weiter zum Spitzingsattel

Vor dem Bahnhof Schliersee wartet meist schon direkt der Bus 362 nach Spitzingsee. Aussteigen nach ca. 14 min. an der Haltestelle Spitzingsattel.

Fahrzeit

Insgesamt ca. 1 Std. 15 min. von München Hbf. In der Hauptsaison gibt es die Verbindung halbstündlich. Bitte die Bahn oder MVG für aktuelle Abfahrtszeiten befragen.

Praktische Hinweise

Bahn und Bus sind im Deutschlandticket enthalten.

Nutzt die Toiletten im Zug oder Bahnhof Schliersee (kleines Gebäude neben dem eigentlichen Bahnhofsgebäude). Am Treffpunkt Spitzingsattel stehen uns (seit der Schließung des Brotzeitstüberls) keine Toiletten mehr zur Verfügung.

Von der Autobahn A8 München-Salzburg, Ausfahrt Weyarn,
durch die Ortschaften Miesbach, Schliersee und Neuhaus.

Nach Neuhaus rechts die Abzweigung hoch Richtung Spitzingsee.

Oben auf der Kuppe ist direkt der Parkplatz Spitzingsattel. An der Schranke Parkticket ziehen.

Fahrzeit

von München: ca. 1 Std. 15 min. (ja nach Stadtteil bei freien Straßen)

Praktische Hinweise

Ziel für Navi/Google Maps: Spitzingsattel

Der Parkscheinautomat nimmt nur Bargeld (Scheine+Münzen). Parkgebühr Anfang 2025: eur 9,- je 24 Stunden.

Bitte beachte die Uhrzeit für den Treffpunkt auf dem Ablaufplan deines Retreats!

Intensive Erfahrungen durch deine Atmung für Körper und Geist..

Berggasthof Obere Firstalm

3 Tage im Spitzingseegebiet, 28.-30.08.2025
ab 479,- p.P. im DZ

3 Tage mit Atemübungen und Bewegung für mehr Gesundheit, Kraft und Klarheit. Wir atmen sanfter, gesünder, intensiver, testen uns in einem “Höhentraining” und unternehmen eine „Atemreise“ die uns neuen Erfahrungen bringt.

Yogis beim Meditieren im Wald

Mit der Kraft der Natur entschleunigen, fühlen, bei dir anzukommen..

YOGA + WALDBADEN

2 Tage im Spitzingseegebiet, 23.-24.08.2025 / 06.-07.09.2025
ab 309,- p.P. im DZ

Programm+Anmeldung

Hallo, ich bin Matthias

Seit 15 Jahren begeisterter Yogi mit einer Yogalehrerausbildung nach Yoga Alliance®-Standard diversen Yoga-Workshops und -Retreats fließen in meine Yogastunden auch die Ausbildungen und Erfahrungen von Massage-Therapie, Traditioneller Chinesischer Medizin, Akupressur und Breathwork mit ein.

In den Retreats entführe ich dich in die Natur der bayerischen Alpen – nah genug um schnell da zu sein, weit genug, um abzuschalten.

Die frische Bergluft, die Sinneseindrücke und eine kleine gleichgesinnte Gruppe machen jedes Retreat zu einem einzigartigen Erlebnis dessen Wirkung noch lange nachhält.

Matthias mit Rucksack in den verschneiten Bergen
Logo Michaela Mayr GmbH

Alle Retreats werden durch den Reiseveranstalter YOGA | ART | TRAVEL® durchgeführt. Für die Details zu den Retreats und die Buchungsanfrage wirst du auf die Website michaela-mayr.de weitergeleitet.

Wenn du bei deiner Buchung im Feld “Empfehlung: Matthias” eingibst, unterstützt du mich zusätzlich in meiner Arbeit. Vielen Dank.

Retreats 2025
  mit Matthias

geordnet nach Datum

29.–30.05.2025

Yoga + Wandern [2 Tage]

21.–22.06.2025

Yoga + Wandern [2 Tage]
  > Der längste Tag des Jahres am Berg!

26.–27.07.2025

Yoga + Wandern [2 Tage]

23.–24.08.2025

Yoga, Wandern + Waldbaden [2 Tage]

28.–30.08.2025

Yoga, Wandern + Breathwork [3 Tage]

06.-07.09.2025

Yoga, Wandern + Waldbaden [2 Tage]

Vorschau 2026

INSIDE FLOW-Retreat

3 Tage in Ruhpolding, Februar 2026

Yogis beim Inside Flow
Yogis mit Schneeschuhen über den Freudenreichsattel

Vorschau 2026

YOGA + SCHNEESCHUHWANDERN

2 Tage im Spitzingseegebiet, März 2026